Esileht · Hüpnoos · Unetus

Hüpnoos · uni

Kui mõtted ei lase magada

Kell on kolm öösel. Keha on väsinud, aga mõte ei ole. Ta jookseb homse, eilse ja ühe lause vahel, mille Sa ütlesid kaks aastat tagasi.

Seda ei lahenda tahtejõud. Sa ei saa endale käsku anda, et nüüd maga, sest käsk hoiab ärkvel. Uni ei ole asi, mida teha. Ta juhtub siis, kui keha lakkab valvamast.

Mida ma teen

Räägime umbes 45 minutit. Ma kuulan, kuidas Sa oma ööst räägid: mis Su meelt kinni hoiab, millised sõnad korduvad ja mis hetkel see algab. Seejärel teen Sulle salvestuse Sinu enda mustrite järgi ja minu häälega.

Kuulad seda 21 päeva järjest. Salvestus ei sunni magama, sest sundida ei saagi. Ta annab alateadvusele suuna ja laseb mõtetel paika loksuda, keha maandub ja uni tuleb ise.

Kust ma tean, et see töötab

Sest ma kasutan seda ise. On öid, kus ärkan liiga vara ja mõte hakkab kohe jooksma. Siis panen kõrvaklapid pähe ja kuulan salvestust, mille olen endale teinud. See ei ole müügiargument, vaid lihtsalt see, kuidas ma seda ise kasutan. Kirjutasin sellest pikemalt siin.

Aus koht. Ma ei tea, kas see Sinu puhul tööle hakkab. Tean ainult seda, et ilma kuulamiseta kindlasti ei hakka. Kui salvestus jääb telefoni ja Sa ei võta seda ette, siis ei muutu midagi ja raha on asjata kulutatud. Ütlen selle enne ära.

Hüpnoos ei ole ravi ega asenda arstiabi. Kui Sul on terviseprobleem, räägi arstiga. Ära kuula salvestust autot juhtides ega masinatega töötades.

Kui see kõlab tuttavalt, siis kirjuta lühidalt, mis Su olukord on. Ma vastan ja ütlen ausalt, kas ma saan aidata.

Kirjuta mulle või helista  ·  hinnad

← Tagasi hüpnoosi-lehele